lecytyna

KATEGORIA | Emulgatory

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika lecytyny na ludzi jest wystąpienie reakcji alergicznej

Informacje o składniku

Lecytyna to naturalny składnik występujący w jajach, soi oraz słoneczniku, który może mieć pozytywny wpływ na poziom cholesterolu i zdrowie mózgu.

Funkcja

Lecytyna jest składnikiem, który odgrywa ważną rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie. W żywieniu człowieka lecytyna pełni wiele funkcji, w tym: 1. Jest ważnym składnikiem błon komórkowych, co wpływa na ich prawidłową strukturę i funkcjonowanie. 2. Wspomaga trawienie tłuszczów poprzez emulgowanie ich w jelicie cienkim, co ułatwia ich wchłanianie. 3. Pomaga w odbudowie i regeneracji komórek nerwowych oraz wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. 4. Wspomaga układ krążenia poprzez obniżanie poziomu złego cholesterolu i zmniejszanie ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. 5. Wpływa na prawidłową funkcję wątroby oraz pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Dlatego też lecytyna jest uznawana za ważny składnik diety i suplementów diety.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik