kuskus (z pszenicy durum)

KATEGORIA | Produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Kuskus z pszenicy durum jest źródłem węglowodanów, białka oraz błonnika, co czyni go korzystnym składnikiem diety. Zawiera również witaminy z grupy B oraz minerały, takie jak żelazo i magnez. Jednak osoby z celiakią lub nietolerancją glutenu powinny unikać tego produktu.

Informacje o składniku

Kuskus to rodzaj makaronu zrobiony z pszenicy durum, popularny w kuchni afrykańskiej i bliskowschodniej.

Funkcja

Kuskus z pszenicy durum jest źródłem węglowodanów, białka oraz błonnika, wspomagającym energię i trawienie.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik