krojone orzechy laskowe

KATEGORIA | Orzechy i nasiona

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Krojone orzechy laskowe mogą stanowić potencjalne zagrożenie dla zdrowia człowieka w kilku przypadkach. Po pierwsze, mogą być źródłem infekcji bakteryjnych, takich jak Salmonella, jeśli zostały skażone w procesie produkcji lub przechowywania. Po drugie, orzechy laskowe są bogate w tłuszcze i kalorie, co może prowadzić do przyrostu masy ciała i związanych z tym chorób, takich jak cukrzyca, choroby serca i nadciśnienie tętnicze. Po trzecie, osoby z alergią na orzechy laskowe mogą doświadczyć nieprzyjemnych objawów, takich jak obrzęk języka, trudności z oddychaniem i wysypka skórna. Dlatego ważne jest, aby spożywać orzechy laskowe z umiarem i zawsze upewnić się, że pochodzą z zaufanego źródła.

Informacje o składniku

Krojone orzechy laskowe to popularny składnik spożywczy, który dodaje chrupkości i smaku do wielu potraw.

Funkcja

Składnik krojone orzechy laskowe jest często dodawany do produktów spożywczych ze względu na ich smak, konsystencję i wartość odżywczą. Orzechy laskowe są bogate w tłuszcze jednonienasycone, białko, błonnik, witaminy i minerały, takie jak magnez i miedź. Są także źródłem przeciwutleniaczy, które pomagają w ochronie przed chorobami serca i nowotworami. Dodanie krojonych orzechów laskowych do produktów spożywczych, takich jak ciasta, ciastka, musli czy lody, daje im dodatkowy smak i chrupkość.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik