kozie mleko

KATEGORIA | Nabiał

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Kozie mleko jest źródłem białka, wapnia i witamin, a także jest łatwiej strawne dla niektórych osób niż mleko krowie. Może być korzystne dla zdrowia, ale osoby z nietolerancją laktozy powinny zachować ostrożność.

Informacje o składniku

Kozie mleko jest składnikiem spożywczym o wysokiej zawartości białka i jest często stosowane jako alternatywa dla mleka krowiego.

Funkcja

Kozie mleko jest źródłem białka, wapnia, witamin (takich jak B2 i B12) oraz minerałów. Wspiera zdrowie kości, układ odpornościowy oraz może być łatwiej przyswajalne dla osób z nietolerancją laktozy.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik