konopia

KATEGORIA | Białka roślinne

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika na ludzi konopi to psychoaktywne działanie THC, które może powodować zmiany nastroju, zaburzenia koordynacji ruchowej oraz zaburzenia percepcji.

Informacje o składniku

Produkt spożywczy z konopi to żywność wytwarzana z nasion, liści lub innych części konopi siewnej, która może być bogata w białko, kwasy tłuszczowe omega-3 i inne składniki odżywcze.

Funkcja

Składnikami odżywczymi zawartymi w konopiach są białko, tłuszcz i błonnik. Funkcją składnika w żywieniu konopi jest dostarczenie organizmowi niezbędnych aminokwasów, kwasów tłuszczowych oraz błonnika pokarmowego. Białko z konopi jest pełnowartościowe, co oznacza, że zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy dla organizmu człowieka. Tłuszcze z konopi zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe, takie jak kwas linolowy i kwas alfa-linolenowy, które są korzystne dla zdrowia serca i układu krążenia. Błonnik pokarmowy z kolei pomaga w utrzymaniu prawidłowej perystaltyki jelitowej i poprawia trawienie.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik