koncentrat słodkiej serwatki z mleka

KATEGORIA | Koncentraty

Wpływ na zdrowie

uważaj na...

Uwaga

Możliwym działaniem niepożądanym składnika koncentratu słodkiej serwatki z mleka na ludzi może być nietolerancja laktozy.

Informacje o składniku

Koncentrat słodkiej serwatki z mleka jest bogaty w białka oraz składniki mineralne, a także może mieć pozytywny wpływ na zdrowie kości i układu odpornościowego.

Funkcja

Składnik ten, czyli koncentrat słodkiej serwatki z mleka, jest bogatym źródłem białka oraz węglowodanów w postaci laktozy. Białko to przede wszystkim zawiera aminokwasy egzogenne, czyli takie, które organizm nie jest w stanie samodzielnie wyprodukować i muszą być dostarczane z pożywieniem. Dzięki temu koncentrat słodkiej serwatki z mleka może być ważnym składnikiem w diecie sportowców oraz osób aktywnych fizycznie, które potrzebują odpowiedniej ilości białka do budowy i regeneracji mięśni. Laktoza, z kolei, stanowi źródło energii dla organizmu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik