koncentrat serwatki z mleka

KATEGORIA | Białka

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika w koncentracie serwatki z mleka na ludzi to wystąpienie alergii.

Informacje o składniku

Koncentrat serwatki z mleka jest źródłem wysokiej jakości białka, zawiera aminokwasy egzogenne, wspomaga procesy anaboliczne, a także może obniżać ciśnienie krwi i wpływać korzystnie na poziom cholesterolu.

Funkcja

Składnik serwatki z mleka, czyli białko serwatkowe, jest ważnym źródłem aminokwasów egzogennych, czyli tych, które organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować i muszą być dostarczone wraz z pożywieniem. Białko serwatkowe jest szybko wchłaniane przez organizm, co czyni je szczególnie ważnym dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, ponieważ pomaga w regeneracji i budowie mięśni. Ponadto, białko serwatkowe może pomóc w utrzymaniu zdrowia kości oraz wpłynąć na obniżenie ciśnienia krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik