kompleks miedziowy

KATEGORIA | Dodatki do żywności

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Kompleksy miedziowe są często stosowane w suplementach diety i mogą wspierać zdrowie, ale ich nadmiar może prowadzić do toksyczności. Zaleca się umiarkowane spożycie.

Informacje o składniku

Miedź jest pierwiastkiem znajdującym się w wielu składnikach spożywczych, takich jak owoce morza, orzechy i ziarna.

Funkcja

Kompleks miedziowy pełni funkcję jako kofaktor w enzymach, wspierając metabolizm żelaza oraz syntezę kolagenu. Działa również jako przeciwutleniacz, chroniąc komórki przed stresem oksydacyjnym.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik