Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Rośliny strączkowe
dobry składnik
Spożycie kiełków fasoli mung zanieczyszczonych bakterią Escherichia coli (E. coli) może prowadzić do zatrucia pokarmowego.
Kiełki fasoli mung są bogate w białko, błonnik, witaminy i minerały, mają niski indeks glikemiczny i mogą pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi.
Składnik odżywczy w kiełkach fasoli mung pełni wiele funkcji w diecie. Są one bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika, witamin (zwłaszcza witaminy C) oraz minerałów, takich jak żelazo, wapń i potas. Kiełki fasoli mung wpływają korzystnie na trawienie oraz pomagają w utrzymaniu zdrowej skóry i włosów. Ponadto, ze względu na niską zawartość tłuszczu i kalorii, stanowią doskonały wybór dla osób dbających o swoją sylwetkę i zdrowie.
