kawałki mango

KATEGORIA | Owoce

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużych ilości kawałków mango może prowadzić do bólu brzucha lub biegunki u niektórych ludzi.

Informacje o składniku

Kawałki mango są bogate w witaminę C, błonnik oraz przeciwutleniacze, a także zawierają naturalne cukry i niski poziom tłuszczu, co czyni je dobrym składnikiem diety.

Funkcja

Składnik kawałków mango jest cennym źródłem wielu składników odżywczych, takich jak witamina C, witamina A, błonnik, potas i antyoksydanty. Spożycie kawałków mango może przyczynić się do wzmocnienia układu odpornościowego, poprawy trawienia, utrzymania zdrowia skóry i wzroku, a także zapobiegania chorobom serca i cukrzycy.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik