Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Kasze, płatki i produkty zbożowe
dobry składnik
Możliwym działaniem niepożądanym składnika kaszy bulgur z pszenicy twardej na ludzi może być wystąpienie reakcji alergicznej.
Kasza bulgur z pszenicy twardej jest bogata w błonnik, białko oraz składniki mineralne, takie jak żelazo, magnez, fosfor i cynk, a także ma niski indeks glikemiczny.
Kasza bulgur z pszenicy twardej jest dobrym źródłem błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów, takich jak żelazo, magnez i fosfor. W diecie może pomóc w utrzymaniu prawidłowego trawienia, zapobieganiu zaparciom oraz przyspieszeniu przemiany materii. Ponadto, ze względu na swoje właściwości żywieniowe i niski indeks glikemiczny, kasza bulgur jest także polecana osobom z cukrzycą oraz chcącym zrzucić zbędne kilogramy.
