Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Ryby i owoce morza
dobry składnik
Spożycie kałamarnicy może wiązać się z pewnymi ryzykami dla zdrowia człowieka. Kałamarnice mogą zawierać pewne toksyny, takie jak tetrodotoksyna, która może powodować paraliż i problemy z oddychaniem. Ponadto, niektóre gatunki kałamarnic mogą zawierać duże ilości metali ciężkich, takich jak rtęć, co może być szkodliwe dla zdrowia człowieka. W rezultacie, zaleca się, aby spożywać kałamarnice z umiarem i kupować je tylko od zaufanych sprzedawców, którzy zapewniają ich jakość i bezpieczeństwo.
Kałamarnica to morska ryba, która charakteryzuje się mięsem o delikatnym smaku i miękkiej konsystencji.
Składnik odżywczy w kalmarach to białko, które stanowi około 80% całkowitej ilości suchej masy. Są również źródłem niskowartościowego tłuszczu oraz zawierają niewielkie ilości węglowodanów. Kalmary są także bogate w składniki mineralne, takie jak sód, potas, magnez i fosfor oraz witaminy z grupy B, takie jak witamina B12 i B6.
