Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Owoce suszone
dobry składnik
Jagody suszone są bogate w wiele składników odżywczych, w tym witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Jednakże, spożywanie jagód suszonych może wiązać się z pewnymi potencjalnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka, takimi jak: 1. Wysoka zawartość cukru - jagody suszone są bardzo słodkie i zawierają dużo cukru. Spożywanie ich w nadmiarze może prowadzić do wzrostu poziomu cukru we krwi, co jest niebezpieczne dla osób z cukrzycą. 2. Wysoka zawartość błonnika - jagody suszone są bogate w błonnik, który może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak wzdęcia, biegunka i zaparcia, jeśli są spożywane w nadmiarze. 3. Zawartość pestycydów - jagody suszone mogą zawierać śladowe ilości pestycydów, które są stosowane do ochrony roślin przed szkodnikami. Dlatego ważne jest, aby wybierać jagody suszone z certyfikatem ekologicznym. 4. Alergie - niektórzy ludzie mogą być uczuleni na jagody, w tym na jagody suszone. Jeśli po spożyciu jagód suszonych występują jakiekolwiek objawy alergii, takie jak wysypka, obrzęk lub trudności z oddychaniem, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Podsumowując, jagody suszone są pożywnym i zdrowym przysmakiem, ale powinny być spożywane umiarkowanie, z uwagi na ich wysoką zawartość cukru i błonnika. Należy także upewnić się, że są one bezpieczne i wolne od pestycydów.
Jagody suszone są bogatym źródłem przeciwutleniaczy i błonnika
Składnik jagody suszonej, czyli suszonej żurawiny, jest często dodawany do produktów spożywczych jako naturalny konserwant i dodatek smakowy. Ponadto, jagody suszone są bogate w przeciwutleniacze i błonnik, co sprawia, że mogą wpływać pozytywnie na zdrowie układu pokarmowego, a także na obniżenie poziomu cholesterolu i ryzyka chorób sercowo-naczyniowych.
8 sierpnia, 2024
Zdrowe odżywianie jest drogie? To nieprawda! Żeby się zdrowo odżywiać wcale nie trzeba kupować wymyślnych i drogich produktów. Jagody acai, goji, nasiona chia, quinoa, amarantus, spirulin
23 grudnia, 2016
Jesienny klimat w pełni, za pasem zima, a tu co i rusz ktoś pociąga nosem, kicha, kaszle. Jeśli nie chcesz paść ofiarą sezonu grypowego, koniecznie zapoznaj się z produktami, które skutecznie
