Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Suplementy diety
dobry składnik
Inozytol, zwany również witaminą B8, jest związkiem chemicznym, który występuje naturalnie w organizmie człowieka oraz w wielu produktach spożywczych, takich jak orzeszki ziemne, nasiona dyni, owoce cytrusowe i pełnoziarniste produkty zbożowe. W związku z tym, inozytol jest powszechnie uznawany za bezpieczny dla zdrowia człowieka i brak jest doniesień o potencjalnych zagrożeniach po jego spożyciu. W rzadkich przypadkach, osoby zmagające się z zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak zespół policystycznych jajników, mogą doświadczać skutków ubocznych po spożyciu suplementów inozytolu. Objawy te mogą obejmować nudności, biegunkę i wzdęcia. Jednakże, te skutki uboczne są zwykle łagodne i ustępują same po kilku godzinach. Podsumowując, inozytol jest związkiem chemicznym uważanym za bezpieczny dla większości ludzi. Niemniej jednak, osoby z zaburzeniami metabolicznymi powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji inozytolem.
Inozytol to organiczny związek chemiczny z grupy alkoholi, który występuje naturalnie w organizmach żywych oraz w niektórych produktach spożywczych.
Inozytol pełni funkcję węglowodanową w organizmie człowieka, jednak nie jest uznawany za niezbędny składnik odżywczy. Inozytol występuje naturalnie w wielu produktach spożywczych, takich jak owoce, warzywa, orzechy, ziarna, mięso i nabiał. Można go także znaleźć w suplementach diety.
29 lutego, 2024
Insulinooporność to stan, który staje się coraz bardziej powszechny. Na szczęście świadomość na temat insulinooporności i tego co dalej stale rośnie. Mimo to, w Internecie wciąż można sp
