ikra szczupaka (esox lucius)

KATEGORIA | Ryby i owoce morza

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Ikra szczupaka jest źródłem białka i kwasów tłuszczowych omega-3, które są korzystne dla zdrowia. Należy jednak spożywać ją z umiarem ze względu na potencjalną zawartość soli i cholesterolu.

Informacje o składniku

Ikra szczupaka to jasnopomarańczowy składnik o małych rozmiarach, bogaty w białko i kwasy tłuszczowe omega-3.

Funkcja

Ikra szczupaka jest bogata w białko, kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminy, co wspiera zdrowie serca, układ odpornościowy i rozwój mózgu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik