grzyby czarne

KATEGORIA | Grzyby

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Czarne grzyby są źródłem wielu składników odżywczych, w tym błonnika, witamin i minerałów, co czyni je korzystnymi dla zdrowia. Należy jednak pamiętać, że niektóre gatunki mogą być trujące, więc ważne jest, aby spożywać tylko te, które są bezpieczne.

Informacje o składniku

Czarne grzyby to jadalne grzyby leśne o charakterystycznym, intensywnym smaku i zapachu

Funkcja

Grzyby czarne są źródłem białka, błonnika oraz witamin z grupy B. Wspierają układ odpornościowy i mają właściwości przeciwutleniające.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik