grzyby (auricularia polytricha)

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Grzyby Auricularia polytricha, znane również jako grzyby żelatynowe, są bogate w składniki odżywcze, w tym błonnik, witaminy i minerały. Mają właściwości zdrowotne, ale ich spożycie powinno być umiarkowane, ponieważ mogą powodować reakcje alergiczne u niektórych osób.

Informacje o składniku

Grzyby auricularia polytricha są bogate w błonnik i składniki mineralne, takie jak żelazo i miedź

Funkcja

Grzyby (auricularia polytricha) są źródłem białka, błonnika oraz witamin z grupy B. Wspierają układ odpornościowy, mają działanie przeciwutleniające oraz mogą wspomagać zdrowie serca.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik