grysik ryżowy

KATEGORIA | Zboża i produkty zbożowe

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Możliwe działanie niepożądane składnika grysik ryżowy na ludzi to wystąpienie choroby zwanej szkorbutem.

Informacje o składniku

Grysik ryżowy jest bogatym źródłem węglowodanów, witamin z grupy B oraz białka roślinnego, a ponadto jest łatwostrawny i nie zawiera glutenu.

Funkcja

Grysik ryżowy jest dobrym źródłem węglowodanów, zwłaszcza skrobi. Składnik ten dostarcza organizmowi energii niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania. Ponadto, grysik ryżowy zawiera błonnik pokarmowy, który wpływa korzystnie na układ trawienny, regulując perystaltykę jelit oraz zapewniając uczucie sytości.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik