groszek cukrowy

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Skrzyp polny może powodować reakcje alergiczne u niektórych osób spożywających groszek cukrowy

Informacje o składniku

Groszek cukrowy jest dobrym źródłem białka roślinnego, błonnika, witaminy C oraz kwasu foliowego, a także może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi i poprawie trawienia.

Funkcja

Składnik odżywczy zawarty w groszku cukrowym pełni funkcję źródła węglowodanów, błonnika oraz witaminy C. Węglowodany są podstawowym źródłem energii dla organizmu, a błonnik korzystnie wpływa na perystaltykę jelit oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Witamina C natomiast wspomaga układ odpornościowy, działa antyoksydacyjnie i korzystnie wpływa na kondycję skóry oraz naczyń krwionośnych.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik