glony wakame (undaria pinnatifida)

KATEGORIA | Ryby i owoce morza

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Glony wakame są bogate w składniki odżywcze, w tym witaminy, minerały i błonnik. Mają korzystny wpływ na zdrowie, wspierają układ odpornościowy i mogą pomóc w regulacji poziomu cholesterolu.

Informacje o składniku

Glony wakame (undaria pinnatifida) to rodzaj morskich glonów o charakterystycznym liściowym kształcie, bogatych w składniki odżywcze i popularnych w kuchni azjatyckiej.

Funkcja

Glony wakame (Undaria pinnatifida) są bogate w składniki odżywcze, w tym witaminy (A, C, E, K) oraz minerały (jod, wapń, żelazo). Wspierają zdrowie tarczycy, poprawiają trawienie, a także mają działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik