Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Ryby i owoce morza
dobry składnik
Spożycie filetów ze śledzia bez skóry Clupea harengus może wiązać się z kilkoma potencjalnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka. Oto niektóre z nich: 1. Zawartość rtęci - śledzie są rybami drapieżnymi, co oznacza, że mogą zawierać wyższe stężenie rtęci niż inne gatunki ryb. Długotrwałe spożywanie śledzi może prowadzić do akumulacji rtęci w organizmie, co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. 2. Zawartość soli - filety ze śledzia mogą zawierać znaczną ilość soli, co może prowadzić do nadmiernego spożycia sodu. To może prowadzić do zwiększonego ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i nadciśnienia tętniczego. 3. Zawartość amin biogennych - śledzie, podobnie jak wiele innych ryb, mogą zawierać aminy biogenne, które są produktem degradacji białek. Spożywanie żywności zawierającej duże ilości amin biogennych może prowadzić do bólu głowy, nudności i innych objawów niepożądanych. 4. Zawartość kwasów omega-3 - podczas gdy kwas omega-3 jest korzystny dla zdrowia, spożywanie zbyt dużej ilości może prowadzić do krwawienia i zwiększonego ryzyka chorób krwionośnych. Podsumowując, choć filety ze śledzia bez skóry Clupea harengus są bogate w cenne składniki odżywcze, ich spożycie może wiązać się z pewnymi ryzykami zdrowotnymi. Dlatego zaleca się, aby spożywać je umiarkowanie i nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
Filety śledziowe bez skóry Clupea harengus to wędzony, bogaty w witaminy i minerały produkt spożywczy o charakterystycznym, intensywnym smaku.
Składnik żywności - filety śledziowe bez skóry Clupea harengus - pełni funkcję dostarczania białka oraz kwasów omega-3, które są korzystne dla zdrowia serca i mózgu. Ponadto, zawiera witaminy D oraz B12, które mogą wpłynąć na poprawę funkcji układu odpornościowego oraz układu nerwowego.
