Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Warzywa
dobry składnik
Spożycie dużej ilości zielonej fasolki szparagowej może powodować biegunkę u niektórych ludzi
Fasolka szparagowa zielona jest bogatym źródłem białka, błonnika, witaminy C, kwasu foliowego i minerałów takich jak żelazo, magnez czy potas, a także może korzystnie wpłynąć na zdrowie układu trawiennego i obniżać poziom cholesterolu we krwi.
Fasolka szparagowa zielona jest bogata w składniki odżywcze, takie jak błonnik, witamina C, kwas foliowy, potas i żelazo. Błonnik pomaga w trawieniu i regulacji poziomu cukru we krwi, witamina C wzmacnia układ odpornościowy, kwas foliowy jest ważny dla zdrowia mózgu i układu nerwowego, a potas i żelazo pomagają w regulacji ciśnienia krwi i produkcji czerwonych krwinek. Fasolka szparagowa zielona jest również niskokaloryczna i bogata w wodę, co może pomóc w utrzymaniu zdrowej masy ciała i nawodnieniu organizmu.
2 sierpnia, 2023
Sezon na fasolkę wciąż trwa, więc dzisiaj przypominamy o tym, dlaczego warto o niej pamiętać w swoim menu 🌱🍴 Jeśli lubicie fasolkę szparagową, to koniecznie korzystajcie z niej nie tylk
