Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Warzywa strączkowe
dobry składnik
Spożycie dużej ilości czerwonej fasoli blanszowanej może powodować wzdęcia i bóle brzucha u niektórych ludzi.
Fasola czerwona blanszowana jest bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika pokarmowego, witamin z grupy B oraz minerałów takich jak żelazo, magnez, fosfor i potas, a jej regularne spożywanie może wpłynąć korzystnie na zdrowie człowieka.
Fasola czerwona blanszowana jest bogatym źródłem białka roślinnego, błonnika pokarmowego oraz składników mineralnych takich jak żelazo, miedź, fosfor, potas oraz magnez. Białko z fasoli czerwonej jest kompletnym białkiem, co oznacza, że zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy potrzebne do budowy białek w organizmie człowieka. Błonnik pokarmowy z kolei wpływa korzystnie na trawienie, zapobiega zaparciom oraz wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu we krwi. Składniki mineralne z fasoli czerwonej blanszowanej pełnią ważne funkcje w organizmie, takie jak transportowanie tlenu, wzmacnianie układu odpornościowego oraz utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego.
