ekstrakt herbaty czarnej

KATEGORIA | Herbaty

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie ekstraktu z herbaty czarnej może powodować pewne zagrożenia dla zdrowia człowieka. Przede wszystkim należy pamiętać, że ekstrakt z herbaty czarnej zawiera kofeinę, która może powodować problemy takie jak drażliwość, bezsenność, nadpobudliwość, a w skrajnych przypadkach nawet arytmie serca. Ponadto, spożycie zbyt dużej ilości ekstraktu z herbaty czarnej może prowadzić do utraty magnezu i innych składników mineralnych organizmu, co może prowadzić do problemów z układem kostnym. Osoby z problemami z tarczycą powinny również unikać spożywania dużych ilości ekstraktu z herbaty czarnej, ponieważ może to wpłynąć negatywnie na funkcjonowanie tarczycy. Warto również pamiętać, że ekstrakt z herbaty czarnej może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, dlatego przed jego stosowaniem należy skonsultować się z lekarzem.

Informacje o składniku

Ekstrakt herbaty czarnej jest bogaty w polifenole, teobrominę i kofeinę, a jego regularne spożywanie może pomóc w obniżeniu ryzyka chorób serca i cukrzycy typu 2 oraz poprawić funkcje poznawcze i zdrowie jamy ustnej.

Funkcja

Składnikami ekstraktu z herbaty czarnej są przede wszystkim polifenole, w tym katechiny i flawonole. Mają one właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne, co może pomóc w ochronie organizmu przed chorobami serca, nowotworami i innymi schorzeniami. Ekstrakt z herbaty czarnej może również pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi oraz w utrzymaniu zdrowia jamy ustnej. Jednakże, nadmierne spożycie ekstraktu z herbaty czarnej może prowadzić do negatywnych skutków, w tym do drażnienia żołądka i zaburzeń snu.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik