Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Herbaty
dobry składnik
Ekstrakt czarnej herbaty może wywołać negatywne skutki dla zdrowia, jeśli jest spożywany w nadmiernych ilościach lub przez osoby wrażliwe na kofeinę. Poniżej przedstawione są potencjalne zagrożenia po spożyciu ekstraktu z czarnej herbaty: 1. Problemy trawienne: Nadmiar kofeiny w ekstrakcie z czarnej herbaty może prowadzić do zaburzeń trawienia, takich jak zgaga, wzdęcia, biegunka i nudności. 2. Problemy sercowe: Duże ilości kofeiny mogą zwiększać ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, takich jak nadciśnienie tętnicze, arytmia serca i zawał serca. 3. Problemy związane z układem nerwowym: Nadmiar kofeiny może prowadzić do skutków ubocznych, takich jak bóle głowy, bezsenność, nerwowość, nadmierna pobudliwość, drżenie mięśni i dezorientacja. 4. Problemy związane z płodnością: Kofeina może wpłynąć na płodność kobiet i mężczyzn. U kobiet może wpłynąć na owulację, a u mężczyzn może wpłynąć na jakość spermy. 5. Problemy związane z kośćmi: Nadmierna konsumpcja kofeiny może prowadzić do utraty wapnia z kości, co z kolei zwiększa ryzyko osteoporozy. 6. Problemy związane z anemią: Stosowanie ekstraktu z czarnej herbaty może prowadzić do zmniejszenia wchłaniania żelaza z pożywienia, co z kolei może prowadzić do niedokrwistości. W celu uniknięcia tych negatywnych skutków dla zdrowia należy spożywać ekstrakt z czarnej herbaty z umiarem i zawsze konsultować się ze specjalistą przed rozpoczęciem suplementacji.
Ekstrakt czarnej herbaty zawiera katechiny, które są silnymi przeciwutleniaczami, mają właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne i antywirusowe, oraz zawiera kofeinę, która może wpływać na poprawę koncentracji i zdolności poznawcze.
Składnikami ekstraktu z czarnej herbaty są przede wszystkim polifenole, zwłaszcza katechiny, które mają właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne. Spożycie ekstraktu z czarnej herbaty może pomóc w ochronie organizmu przed stresem oksydacyjnym i chorobami serca. Ponadto, czarna herbata zawiera również kofeinę, która może pomóc w zwiększeniu skupienia i wytrzymałości fizycznej.
