czosnek i przyprawy

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie czosnku i przypraw w normalnych ilościach nie stanowi zagrożenia dla zdrowia człowieka. Jednakże, w nadmiarze mogą one powodować problemy zdrowotne. Czosnek może powodować refluks żołądkowo-jelitowy, zgagę oraz problemy z trawieniem. Niektóre przyprawy, takie jak ostre papryki, mogą powodować podrażnienie żołądka oraz jelit, co może prowadzić do biegunki i wymiotów. Spożywanie dużych ilości soli może prowadzić do zwiększonego ciśnienia krwi i ryzyka chorób serca. Dlatego ważne jest spożywanie tych produktów z umiarem i zgodnie z zaleceniami dotyczącymi zdrowego trybu życia.

Informacje o składniku

Czosnek i przyprawy to produkt spożywczy dodający aromatu oraz intensywności smaku potrawom

Funkcja

Czosnek i przyprawy, takie jak pieprz czy papryka, pełnią funkcję składnika aromatyzującego i dodają smaku do potraw. Czosnek zawiera również związki siarkowe, które wpływają na korzystny wpływ na zdrowie, w tym na układ sercowo-naczyniowy i układ odpornościowy.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik