Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Orzechy i nasiona
dobry składnik
Czarny sezam, podobnie jak wiele innych produktów spożywczych, może wiązać się z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia człowieka po spożyciu. Oto niektóre z potencjalnych zagrożeń: 1. Alergie: Niektórzy ludzie mogą być uczuleni na nasiona sezamu i doświadczać reakcji alergicznych po ich spożyciu. Objawy alergii mogą obejmować trudności z oddychaniem, obrzęk twarzy i osłabienie. 2. Wysoka zawartość tłuszczu: Czarny sezam jest bogaty w tłuszcze, w tym w tłuszcze nasycone. Spożywanie dużej ilości tych tłuszczów może zwiększyć ryzyko chorób serca i innych poważnych schorzeń. 3. Zawartość oksalatów: Czarny sezam zawiera oksalaty, które mogą prowadzić do powstawania kamieni nerkowych u osób podatnych na tę chorobę. 4. Antyodżywcze składniki: Czarny sezam może zawierać fitonianie, które mogą utrudniać wchłanianie niektórych składników odżywczych, takich jak żelazo i wapń. Podsumowując, czarny sezam może być zdrowym i pożytecznym składnikiem diety, ale należy spożywać go z umiarem i uważać na potencjalne zagrożenia dla zdrowia. Osoby mające alergie lub wrażliwość na oksalaty powinny unikać spożywania czarnego sezamu lub skonsultować się z lekarzem przed jego spożyciem.
Czarny sezam to bogate źródło białka, błonnika, witamin i minerałów, takich jak wapń, żelazo i magnez.
Czarny sezam jest składnikiem spożywczym, który może mieć wiele różnych funkcji w produktach spożywczych. Najczęściej używa się go jako dodatek smakowy i aromatyczny, ponieważ ma intensywny, orzechowy smak i aromat. Ponadto czarny sezam może być wykorzystywany jako naturalny barwnik, szczególnie w przypadku wypieków i deserów. Zawiera również wiele cennych składników odżywczych, takich jak białko, błonnik, witaminy i minerały, co czyni go dodatkiem odżywczym do różnych produktów spożywczych.
10 czerwca, 2024
Chyba nie ma osoby, która nie słyszałaby o ostatniej bitwie cenowej między Lidlem a Biedronką. Nas oczywiście też to nie ominęło i nawet postanowiliśmy się przyłączyć 😉 Tylko różnic
