cukinia grillowana

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie dużych ilości cukinii grillowanej może prowadzić do niestrawności u niektórych ludzi

Informacje o składniku

Cukinia grillowana jest niskokalorycznym składnikiem o wysokiej zawartości błonnika, witamin z grupy B oraz minerałów takich jak magnez, potas czy miedź.

Funkcja

Cukinia grillowana jest dobrym źródłem błonnika, witaminy C oraz potasu. Błonnik pomaga w utrzymaniu prawidłowego trawienia, a witamina C oraz potas wpływają na kondycję układu nerwowego oraz mięśniowego. Dodatkowo, cukinia grillowana jest niskokaloryczna i może stanowić zdrowy dodatek do różnych dań.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik