cebula pieczona

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Cebula pieczona może powodować zgagę i problemy trawienne u niektórych ludzi

Informacje o składniku

Cebula pieczona to aromatyczny dodatek kulinarny o intensywnym smaku i delikatnej konsystencji

Funkcja

Cebula pieczona jest bogatym źródłem błonnika pokarmowego, witaminy C, fosforu i manganu. Ponadto, zawiera również przeciwutleniacze, takie jak flawonoidy i kwercetyna, które mogą pomóc w ochronie komórek przed uszkodzeniami spowodowanymi działaniem wolnych rodników. Składnik ten może również pomóc w obniżeniu poziomu cholesterolu oraz regulacji poziomu cukru we krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik