burak kiszony

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Może powodować problemy żołądkowe u osób wrażliwych na kwas lub błonnik.

Informacje o składniku

Burak kiszony to warzywo bogate w probiotyki, witaminy i minerały

Funkcja

Burak kiszony jest źródłem błonnika, witamin (głównie witaminy C i K) oraz minerałów (takich jak żelazo i magnez). Wspiera trawienie, poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego oraz może obniżać ciśnienie krwi.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik