Burak

KATEGORIA | Warzywa

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Bogate źródło witamin i minerałów.

Informacje o składniku

Burak to warzywo bogate w błonnik, witaminy A i C oraz minerały takie jak żelazo, magnez i potas, które wpływają korzystnie na układ krwionośny, trawienie oraz wzrok.

Funkcja

Gotowanie, pieczenie, jako dodatek do potraw

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik