borowik szlachetny suszony

KATEGORIA | Grzyby

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Spożycie suszonego borowika szlachetnego może w niektórych przypadkach powodować bóle brzucha i biegunkę.

Informacje o składniku

Borowik szlachetny suszony jest bogatym źródłem białka, błonnika oraz witamin i minerałów, takich jak żelazo, potas i cynk, a także zawiera substancje bioaktywne o działaniu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym.

Funkcja

Składnik żywieniowy borowika szlachetnego suszonego to głównie białko, w mniejszych ilościach zawiera również węglowodany, tłuszcze, błonnik oraz minerały takie jak potas, fosfor, magnez, cynk i miedź. Białko zawarte w borowikach szlachetnych jest łatwo przyswajalne i ma wysoką wartość odżywczą, co czyni go cennym składnikiem diety. Ponadto, borowik szlachetny suszony jest również dobrym źródłem witamin z grupy B oraz witaminy D.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik