Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Błonnik
dobry składnik
Błonnik z pszenicy jest uważany za bezpieczny dla zdrowia człowieka i nie powoduje żadnych poważnych zagrożeń po spożyciu. Może jednak powodować pewne skutki uboczne, zwłaszcza u osób, które spożywają go w dużych ilościach. Wysokie spożycie błonnika z pszenicy może prowadzić do wzdęć, bólu brzucha, zaparcia lub biegunki. Osoby z chorobami jelit lub zaburzeniami trawienia mogą odczuwać większe problemy po spożyciu dużej ilości błonnika. Ponadto, błonnik z pszenicy zawiera fitohormony, takie jak lignany, które mogą mieć działanie podobne do estrogenu. Dlatego osoby, które mają problemy z hormonami, powinny spożywać błonnik z umiarem. Podsumowując, spożycie błonnika z pszenicy jest bezpieczne dla większości ludzi, ale należy kontrolować ilość spożywanego błonnika i być ostrożnym w przypadku chorób jelitowych lub zaburzeń trawienia.
Błonnik z pszenicy jest rozpuszczalnym składnikiem spożywczym, który pomaga regulować poziom glukozy we krwi i zapobiega zaparciom.
Składnik błonnik z pszenicy pełni ważną funkcję w produktach spożywczych jako zwiększający objętość i poprawiający konsystencję. Błonnik ten wpływa również korzystnie na trawienie, ponieważ reguluje procesy metaboliczne w organizmie, przyspiesza perystaltykę jelit oraz zmniejsza ryzyko chorób jelit i serca. Dodatkowo, błonnik z pszenicy może wpłynąć na zmniejszenie wchłaniania cholesterolu i regulację poziomu cukru we krwi.
10 czerwca, 2024
Chyba nie ma osoby, która nie słyszałaby o ostatniej bitwie cenowej między Lidlem a Biedronką. Nas oczywiście też to nie ominęło i nawet postanowiliśmy się przyłączyć 😉 Tylko różnic
21 lipca, 2021
Chlebów jest na rynku bardzo dużo. I choć wiele mówi się o tym, że chlebki pełnoziarniste lub razowe są znacznie lepsze, niż białe pieczywo – mam wrażenie, że mimo wszystko to biał
9 stycznia, 2021
Od pewnego czasu pojawiają się na naszym blogu mini analizy kosmetyczne – po odbiorze widzimy, że Wam się podobają, dlatego postanowiłyśmy w podobny sposób analizować także serie spoż
4 czerwca, 2019
W sklepach Carrefour można kupić prawdziwe perełki! Pora im się przyjrzeć 🙂 Grafika tytułowa Dobra Kaloria Balans (siemię lniane brązowe, siemię lniane złociste, nasiona słonecznika łus
