białko serwatki

KATEGORIA | Białka

Wpływ na zdrowie

dobry składnik

Uwaga

Szybko wchłaniane, popularne wśród sportowców

Informacje o składniku

Białko serwatki jest bogatym źródłem aminokwasów, w tym aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), które pomagają w budowaniu mięśni i regeneracji. Funkcja składnika białka serwatkowego w żywieniu to przede wszystkim wsparcie procesów anabolicznych w organizmie, czyli budowanie i regeneracja mięśni oraz poprawa przemiany materii. Ponadto białko serwatki pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i poprawia układ odpornościowy organizmu.

Funkcja

Suplementacja, żywność

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik