aromat zawiera seler

KATEGORIA | Aromaty

Wpływ na zdrowie

uważaj na...

Uwaga

Może wystąpić reakcja alergiczna u osób wrażliwych na seler

Informacje o składniku

Seler jest warzywem, które jest dobrze znanym źródłem aromatu oraz zawiera mnóstwo składników odżywczych, takich jak witaminy, minerały i błonnik.

Funkcja

Seler jest cennym źródłem wielu składników odżywczych, takich jak witamina C, K i kwas foliowy. Ponadto, seler zawiera związki o nazwie ftalidy, które mają właściwości regenerujące układ nerwowy oraz mogą wpłynąć na obniżenie ciśnienia krwi. Seler może być również stosowany w diecie jako naturalny sposób na poprawienie trawienia, ze względu na zawartość błonnika pokarmowego. W kuchni, seler jest często używany jako aromatyczna przyprawa, która dodaje smaku i zapachu do wielu potraw.

Artykuły na temat tego składnika

Produkty zawierające składnik