Moduł tworzenia i zarządzania listami zakupowymi jest dostępny
tylko w naszej aplikacji. Zachęcamy do jej odwiedzenia.
Zespół Czytamy Etykiety
KATEGORIA | Białka
dobry składnik
Po spożyciu alaniny przez człowieka nie ma znanych poważnych zagrożeń dla zdrowia. Alanina jest aminokwasem egzogennym, co oznacza, że organizm człowieka nie jest w stanie jej samodzielnie wyprodukować i musi ją uzyskać z diety. Alanina jest powszechnie obecna w żywności, takiej jak mięso, ryby, jaja, orzechy i nasiona, a także w suplementach diety i napojach białkowych. W normalnych dawkach, alanina jest uważana za bezpieczną dla zdrowia i nie powoduje negatywnych skutków ubocznych. Jednak w przypadku osób z chorobami wątroby lub nerek, zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji alaniną.
Alanina to niezbędny aminokwas, który pełni ważną rolę w syntezie białek i regulacji poziomu cukru we krwi.
Alanina jest jednym z aminokwasów białkowych i pełni wiele funkcji w organizmie. Jest ważnym składnikiem budulcowym białka mięśniowego oraz jest wykorzystywana do produkcji glukozy przez wątrobę podczas stanów hipoglikemii. W produktach spożywczych alanina występuje w białkach pochodzenia roślinnego i zwierzęcego, takich jak mięso, ryby, jaja, orzechy i nasiona roślin strączkowych.
30 października, 2017
Gumy do żucia używane są przez wiele osób, bo kto nie lubi tego uczucia świeżości? Jednak czy zwracacie uwagę na ich skład? Wszystkie sklepowe mają kiepski skład… Niestety gumy do żu
