Jak przechowywać warzywa i owoce?
Prawidłowe przechowywanie żywności pozwala nam na ograniczenie jej wyrzucania. Zdarzyło się Wam w letni dzień zostawić na dłużej truskawki albo…
-
-
Sok owocowy, nektar, napój – jaka jest między nimi różnica?
Dla niektórych sok owocowy to po prostu każdy napój, który ma w sobie jakąś część owoców. Jednak między tymi…
-
Co jeść w podróży, na wycieczce? Zdrowe przekąski z dobrym składem [Lista + produkty z marketów]
Wyjazd, wycieczka, podróż autem, a może cały dzień poza domem? W takich sytuacjach łatwo sięgnąć po przypadkowe, słodkie lub…
-
Mleko UHT a mleko pasteryzowane – jakie są różnice?
Mleko jest jednym z najczęściej spożywanych produktów na świecie, ale jego obróbka termiczna może wpłynąć na skład i właściwości….
-
Pieczarki białe vs brązowe – czym się różnią?
Pieczarki to bardzo popularny dodatek w kuchni, ale czy wiesz, czym różnią się białe od brązowych? Przeczytaj wpis i…
-
7 sposobów na szybkie gotowanie
Brak czasu to dziś najczęstsza wymówka, jeśli chodzi o zdrowe gotowanie. A przecież szybki obiad wcale nie musi oznaczać…
-
Maj na talerzu – sezonowe warzywa i owoce, które warto jeść teraz!
Maj to prawdziwy początek sezonu na świeże, lokalne warzywa i owoce. Wraz z cieplejszymi dniami na straganach zaczyna pojawiać…
-
Ser żółty bez laktozy? Nie daj się oszukać!
W sklepach coraz częściej widzimy sery żółte z wielkim napisem „bez laktozy”, ale… czy wiesz, że większość naturalnych serów…
-
5 popularnych trików marketingowych na etykietach produktów – jak nie dać się oszukać?
Wybierając produkty w sklepie, często kierujemy się informacjami z opakowań. Niestety, producenci stosują różne triki marketingowe, które mogą wprowadzać…
-
Jak oszczędzać na zdrowej żywności i kosmetykach? Praktyczne rady na nowy rok
Zdrowe odżywianie i naturalna pielęgnacja to ważne elementy dbania o siebie. Jednak mówi się, że wybieranie produktów wysokiej jakości…
