Dla niektórych sok owocowy to po prostu każdy napój, który ma w sobie jakąś część owoców. Jednak między tymi trzema kategoriami są naprawdę spore różnice, które warto znać 😉

Sok, nektar, napój – czym się różnią?

• SOK OWOCOWY – jeśli widzisz tę nazwę to możesz mieć pewność, że w składzie znajdują się tylko owoce oraz ewentualnie dodatkowe witaminy i/lub minerały bądź trochę kwasu cytrynowego. Nie spotkasz w nim sztucznych aromatów i barwników oraz stabilizatorów, konserwantów, cukru lub substancji słodzących.

• NEKTAR OWOCOWY – oprócz owoców ma w składzie jeszcze wodę, cukier lub substancje słodzące, naturalne aromaty czy np. kwas cytrynowy. Jednak nie może zawierać konserwantów oraz sztucznych barwników i aromatów.

• NAPÓJ OWOCOWY – jest najmniej wartościową opcją z tych trzech. Nie musi wcale zawierać owoców, a może opierać się jedynie na aromatach 😬 Dodatkowo można w nim znaleźć konserwanty, barwniki, stabilizatory.

Jednak napojem mogą być również soki, do których dodano składnik wykreślający je z nazwy SOK, ale mimo to mają wysoką zawartość owoców – dlatego w przypadku napojów koniecznie przyglądajcie się etykietom 🤷‍♀️

Znaliście te różnice? Po który z tych produktów sięgacie najczęściej? 😄