11 zdrowych i tanich produktów
Zdrowe odżywianie jest drogie? To nieprawda! Żeby się zdrowo odżywiać wcale nie trzeba kupować wymyślnych i drogich produktów. Jagody acai,…
-
-
Szybka przekąska – Paluchy z ciasta francuskiego
Ciągle brakuje nam czasu, dlatego tak bardzo uwielbiamy szybkie i łatwe przepisy. Najważniejsze, żeby były one również smaczne i…
-
Tusze do rzęs
Tusz do rzęs to kosmetyk, który większość z nas ma w swojej kosmetyczce. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co…
-
Granola – zrób to sam!
Jeśli zapytalibyśmy Polaków, co chętnie jedzą na śniadanie, wielu z nich odpowie: płatki! Jemy je w każdej postaci. Jeśli znudziły…
-
Zdrowe chipsy? To możliwe!
Chipsy większości osób (mi też!) kojarzą się z czymś niezdrowym, kalorycznym i przede wszystkim pełnym chemii. Taka prawda, jest to…
-
Rozstępy – czym są, jak im zapobiegać i jak je pielęgnować?
Rozstępy to normalna sprawa, mają je osoby młodsze i starsze, kobiety i mężczyźni. Mogą pojawić się w wyniku wzrostu, zmiany wagi czy… ciąży.
-
10 powodów, dla których warto jeść czarnuszkę
Czarnuszka siewna (Nigella sativa) zwana także czarnym kuminem to roślina, której nasiona znalazły zastosowanie nie tylko w kosmetyce, ale…
-
Foccacia – idealne danie na imprezę sylwestrową!
Focaccia jest potrawą kuchni włoskiej, u nas jest oczywiście mniej popularna. Jest to rodzaj pieczywa, który jest stosowany jako podstawa pizzy…
-
Zdrowotna moc nasion konopi!
Do niedawna konopie większości ludzi kojarzyły się wyłącznie z marihuaną. Myślę, że dużo osób do tej pory ma tylko…
-
13 superfoods na wzmocnienie odporności
Jesienny klimat w pełni, za pasem zima, a tu co i rusz ktoś pociąga nosem, kicha, kaszle. Jeśli nie…
