Witaj na naszym blogu!
Poradniki, porównania, recenzje i rankingi - czytaj na zdrowie!
Filtrowanie artykułów
Sortowanie artykułów
Przepis na świąteczny piernik
Piernik jest jednym z najbardziej charakterystycznych, świątecznych symboli. Jakby to powiedzieć… Święta bez piernika to jak dla wielu Święta bez...
Suszenie – skuteczna metoda utrwalania żywności
Niektóre produkty spożywcze ulegają zepsuciu dużo szybciej, niż inne. Oczywiście, jest dużo metod utrwalania żywności, dzięki którym możemy przedłużyć jej...
Prosty przepis na szybką szarlotkę
Szarlotka to bardzo popularne ciasto, które dawno temu przyszło do nas z Francji. Sposobów na jej przygotowanie jest mnóstwo – tak naprawdę co...
Batoniki owsiane – zrób to sam!
Sklepowe batoniki zbożowe bardzo często mają niewiele wspólnego ze zdrową przekąską. Ludzie, którzy kupują produkty bez czytania składu, oglądając tylko...
10 produktów wzmacniających odporność jesienią i zimą
Jesień i zima to okres wzmożonych infekcji, zachorowań, spadku energii oraz samopoczucia. Coraz chłodniejsze dni przyczyniają się do poszukiwania naturalnych...
Mleka modyfikowane – cz. 2
Mleka modyfikowane różnią się między sobą ilością niektórych składników, dlatego warto czytać ich etykiety, by dobrać produkt najlepszy dla potrzeb...
Czytamy Etykiety kosmetyków!
Czytamy Etykiety to miejsce dla tych, którzy stojąc przed półkami sklepowymi wypełnionymi kosmetykami chcą podjąć świadomą decyzję. Chcą wybrać coś, co nie...
Czy tyjemy od tłuszczu
Bardzo często stykam się z takim zjawiskiem jak fobia tłuszczowa. Wszędzie się słyszy, że tłuszcz tuczy, jest sprawcą chorób serca,...
Śniadanie – czy warto je jeść?
Podstawowe reguły zdrowego stylu życia i odżywiania są znane wielu Polakom. Mimo to, przy obecnym trybie życia, ciągłym zapracowaniu i...
Owoce na diecie?
Przed wiosną wiele osób chce zrzucić kilogramy, które nie wiadomo skąd pojawiły się w trakcie zimy. Spośród setek dostępnych diet...
Jak alergicy powinni czytać etykiety?
Dla alergików etykiety to prawdziwe pole minowe. Niby przepisy są jasne i nakazują producentowi dokładne oznaczenie potencjalnych alergenów, ale w...
Proste przepisy na wielkanocne wypieki
Wielkanocne wypieki zaplanowane? Będziecie piec babki, mazurki, serniki, makowce? Z Wielkanocą najbardziej kojarzą mi się babki, babeczki i mazurki. A...
