Krem SPF dla dzieci 2025- jak wybrać najlepszy filtr przeciwsłoneczny na lato?

Ochrona przeciwsłoneczna dzieci to niezwykle ważny temat- nie tylko uchroni je przed bolesnym poparzeniem, ale także przed uszkodzeniem skóry, które w przyszłości może mieć negatywne skutki. Spójrzmy więc na jakie składy warto zwrócić uwagę!

---

---

Dlaczego ochrona przeciwsłoneczna dzieci jest kluczowa?

Skóra dzieci to niezwykle delikatna bariera, wymagająca szczególnej troski. Do 3. roku życia maluchy mają:

• Cieńszą warstwę rogową naskórka
• Mniejszą ilość melaniny (naturalnego barwnika ochronnego)
• Niedojrzały system termoregulacji

Opalenizna u dziecka to nie oznaka zdrowia, a reakcja obronna na uszkodzenia DNA komórek skóry! Każde poparzenie słoneczne w dzieciństwie dwukrotnie zwiększa ryzyko czerniaka w dorosłości.

SPF, UVA, PPD – jak czytać etykiety filtrów?

Kluczowe oznaczenia:

• SPF (Sun Protection Factor) – chroni przed UVB (promieniowanie powodujące oparzenia)
• UVA (znaczek w kółku) – minimalna ochrona 1/3 deklarowanego SPF (wymóg UE)
• PPD/PA – wskaźnik ochrony przed UVA (im wyższy, tym lepiej)

Warto wiedzieć: SPF oznacza stopień ochrony przed promieniowaniem UVB, czyli tym odpowiedzialnym za opalanie się skóry i oznacza o ile dłużej można przebywać na słońcu w porównaniu do braku ochrony.

Nowość! Francja proponuje uproszczenie oznaczeń do 3 poziomów:

• Niski (SPF 15-20)
• Średni (SPF 25-30)
• Wysoki (SPF 50+)

Filtry mineralne vs chemiczne – co wybrać dla dziecka?

Filtry najczęściej stosowane w ochronie skóry dziecka to filtry fizyczne( mineralne), które działają poprzez pochłanianie oraz częściowe odbijanie promieniowania UV. Ich użycie często jest widoczne na skórze w postaci białej warstwy- obecnie zmniejsza się cząsteczki tych składników dzięki czemu bielenie jest mniej uciążliwe. Jednak tym przypadku naszym wrogiem jest… nasza fizjologia. Podczas noszenia filtrów skóra poci się i produkuje sebum, a sam filtr mineralny ściera się przy każdym kontakcie z tkaninami, podczas przecierania twarzy, po kąpieli. Dlatego filtry mineralne należy również regularnie reaplikować, w przeciwnym razie nie będziemy chronieni przed promieniowaniem.

Osobną kategorię stanowią filtry chemiczne- są zazwyczaj lżejsze i mniej wyczuwalne, jednak znacznie częściej mogą podrażniać i uczulać, szczególnie dzieci, które maja wrażliwą i alergiczną skórę. W niektórych produktach występuje także połączenie filtrów chemicznych i mineralnych, wówczas będą to filtry mieszane, takie produkty są wysoko stabilne i chronią przed promieniowaniem w szerokim zakresie.

Filtry mineralne (fizyczne):

1. Titanium Dioxide
2. Zinc Oxide
3. Titanium Dioxide (nano)
4. Zinc Oxide (nano)

Filtry chemiczne nowej generacji:

1. Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate (Uvinul A Plus)
2. Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine (Tinosorb S)
3. Ethylhexyl Triazone (Uvinul T 150)
4. Ethylhexyl Salicylate (Octisalate)
5. Diethylhexyl Butamido Triazone (Uvasorb HEB)
6. Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid (Mexoryl SX)

Przestarzałe filtry (niezalecane dla dzieci):

• Homosalate
• Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate)
• Butyl Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone)
• Octocrylene
• Benzophenone-3 (Oxybenzone)
• Benzophenone-4
• 4-Methylbenzylidene Camphor

5 zasad bezpiecznego stosowania filtrów u dzieci

1. Ilość ma znaczenie – stosuj 2 mg/cm² (ok. 6 łyżeczek na ciało)
2. Reaplikacja co 2 godziny (i po każdej kąpieli)
3. Unikaj słońca 11:00-15:00 – nawet z filtrem
4. Niemowlęta <6 miesięcy – absolutny zakaz bezpośredniego słońca
5. Łącz metody – filtry + odzież ochronna + zacienienie

Ranking bezpiecznych filtrów dla dzieci 2025

1. ECO Cosmetics krem przeciwsłoneczny dla niemowląt i dzieci 50+ neutralny- bez kompozycji zapachowej i z filtrami fizycznymi, certyfikaty COSMOS ORGANIC
2. Alphanova Bebe SPF 50+ – certyfikat COSMEBIO, fizyczny, bez zapachu
3. Momme ochronny parasol od słonka, SPF 50 – z surowców pochodzenia naturalnego, przebadany z udziałem  udziałem osób z alergicznymi chorobami skóry.
4. Mustela Mleczko przeciwsłoneczne SPF 50+ – bez substancji zapachowych, wysoka odporność na wodę i pot

Pro tip: Wybieraj formuły bez perfum i wodoodporne (choć i tak wymagają reaplikacji!).

Czy wiesz, że…filtr nie wystarczy? Wiemy jak kusząca jest myśl, żeby pozwolić dziecku bawić się na słońcu i samemu nieco się wygrzać, jednak należy pamiętać, że ŻADEN filtr nie zapewnia stuprocentowej ochrony przeciwsłonecznej.

Jednak najważniejsza zasada jest jedna – zdecydowanie lepiej użyć filtra UV, nawet takiego o mniej
przyjaznym składzie niż niczego! Jeśli jeszcze bardziej chcesz zagłębić wiedzę na temat wyboru kremu z filtrem, to zachęcamy do zapoznania się z wpisem Jaki krem z filtrem wybrać?