Zdrowie

Mimo, że przepisy dotyczące znakowania, składów, etykiet i zawartości różnych składników w produktach spożywczych są monitorowane i podlegają rygorowi…

Kiedy rozmawiam z ludźmi na temat zdrowego odżywiania, zawsze przewija się temat probiotyków – wszyscy zgodnie przyznają, że bakterie…

Zapamiętajcie: suplement diety to nie lek! Chociaż suplementy są bardzo często reklamowane jako środek na wszystkie dolegliwości: na problemy…

Dziś bardzo dużo mówi się o składach żywności. Świadomość tego, co w niej siedzi, czego powinniśmy unikać i jakie produkty…

Słysząc „potas” wielu z nas kojarzy sobie od razu lekcje chemii. Potas, który jest niezwykle ważnym pierwiastkiem dla naszego…

Wiosna rozkręca się na dobre – od kilku dni panuje piękna, wiosenna, ciepła aura. Tymczasem na targach, rynkach i…

Wydawałoby się, że każdy sok jest taki sam. Jednak czytając etykiety można zauważyć, że są różne ich rodzaje. Niektóre…

W tekstach na temat zdrowia i zdrowego odżywiania często pojawia się (dla wielu tajemnicza) substancja – resweratrol. Zastanawialiście się,…

Dieta wegetariańska i wegańska to jedno z tych zagadnień, które poruszane są wyjątkowo często w codziennym życiu. Ma wielu zwolenników,…