Skip to main content

Herbaty i napary na poprawę samopoczucia

2022-10-09

Zdrowie

Autor: Agnieszka W.

Napary i herbatki mogą działać zbawiennie na gorsze samopoczucie. Męczą cię mdłości, niestrawność, bezsenność? Z pomocą przychodzą znane od lat napary. Przed Wami mała ściąga – zapiszcie i korzystajcie. masz mdłości (także te ciążowe)? Wypij napar z imbiru. Działa też przeciwwymiotnie masz problem z koncentracją i spadkiem energii? Pobudzi cię herbata zielona, która zawiera teinę […]

Napary i herbatki mogą działać zbawiennie na gorsze samopoczucie. Męczą cię mdłości, niestrawność, bezsenność? Z pomocą przychodzą znane od lat napary. Przed Wami mała ściąga – zapiszcie i korzystajcie.

  • masz mdłości (także te ciążowe)? Wypij napar z imbiru. Działa też przeciwwymiotnie
  • masz problem z koncentracją i spadkiem energii? Pobudzi cię herbata zielona, która zawiera teinę o działaniu pobudzającym dla układu nerwowego.
  • jeśli trudno ci zasnąć, wypij rumianek. Zawiera apigeninę – bioflawonoid o działaniu uspokajającym i relaksującym
  • napar z czarnego bzu wspomoże układ odpornościowy przy przeziębieniu
  • mięta – pomaga przy wzdęciach, ale i innych problemach układu pokarmowego (np. przy niestrawności)
  • w sytuacjach stresowych wypij melisę. Działa uspokajająco – wszystko dzięki olejkom eterycznym i flawonoidom

Mamy nadzieję, że ten wpis będzie dla Was pomocny!


AUTOR

Agnieszka W.

Agnieszka - magister inżynier technologii żywności i żywienia człowieka. Miłośniczka masła orzechowego, wszelkiego rodzaju aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania, ciekawostek dietetycznych i "strażniczka" sklepowych etykiet - zawsze wie, co w trawie piszczy i żaden produkt nie ma przed nią tajemnic :)



OPINIE ()

UDOSTĘPNIJ

0 / 420


Przeczytaj inne artykuły

Zobacz Wszystkie

E-booki

Korzystaj wtedy, kiedy potrzebujesz – na komputerze, tablecie czy telefonie.

Mniejsożercy – czyli jak zdrowo ograniczyć mięso

49,00 zł


Włos Ci z głowy nie spadnie

59,00 zł


Zdrowe Drugie Śniadanie

45,00 zł


Za Słodko!

65,00 zł


Bądźmy w stałym kontakcie!

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy prezent w postaci e-booka "Drugie śniadanie do szkoły i pracy".

Zawsze jesteś na bieżąco z nowymi artykułami

Wiesz, co dzieje się w świecie etykiet

Masz stały dostęp do naszych porad

Popularne kategorie

Czytamy Etykiety © 2024