Lody - kto ich nie lubi? Latem zajadamy je szczególnie chętnie, bo nie licząc wody, chyba nic tak nie orzeźwia w upalny dzień, jak pyszny sorbet :) składy lodów dostępnych w sklepach pozostawiają jednak wiele do życzenia, ale nic straconego - można przecież zrobić je samemu!
Dziś mamy dla Was przepis na pyszne, tęczowe lody sorbetowe. Ich dużym plusem jest to, że możemy kontrolować ilość dodanego cukru (a jeszcze większym - że zamiast cukru dodajemy miód, o niebo zdrowszy!). Przepis jest naprawę prosty!
Składniki:
1/3 arbuza
2 łyżeczki miodu
1 łyżka soku z cytryny
1/3 melona
2 łyżeczki miodu
1 łyżka soku z cytryny
Wykonanie:
1. Arbuz zblenduj z miodem i sokiem z cytryny.
2. Wlej do pojemniczków na lodu - wsadź do zamrażarki na 1 godzinę.
3. Melon zblenduj z miodem i z sokiem z cytryny.
4. Wlej do już zamrożonej już części z arbuzem i umieść całość w zamrażalce na kolejne 40min
Smacznego!
W ostatnich latach temat „superfoods” stał się niezwykle popularny, a wśród nas nie ma chyba już prawie nikogo, kto choćby raz nie usłyszał np. o nasionach chia czy spirulinie. Jed
Gdy myślimy o jesieni, to na myśl od razu przychodzi nam… grzybobranie! Poranne wędrowanie po lesie, wyszukiwanie tych pięknych sztuk i późniejsze gotowanie z grzybami w roli głównej to
Wydawałoby się, że picie wody jest bardzo prostą czynnością, która każdy powinien mieć „we krwi”. Wbrew pozorom, masa ludzi ma problem z piciem wody – tu zapomną, tu nie sm
Wodę kokosową pozyskuje się z młodych, zielonych owoców palmy kokosowej i jest to dokładnie to, co znajduje się w środku orzecha. Płyn ten podlega wielokrotnej filtracji i oczyszczaniu w
Dobre samopoczucie i zdrowie jest bezpośrednio związane z właściwym nawodnieniem organizmu. Nawet niewielka utrata płynów może spowodować bóle głowy, brak koncentracji, opóźnienie czasu re
Letnia pogoda motywuje do aktualizacji zestawień lodów. Dziś przyszła pora na zestawienie lodów czekoladowych. Przy okazji postanowiłam napisać o dość kontrowersyjnym dodatku do żywności, c
Ostatnio mieliśmy okazję do połączenia sił z Fundacją Badamy Suplementy, która na co dzień bardzo aktywnie działa w obszarze sprawdzania jakości suplementów oraz analizy reklam z suplementa
Załóż konto i ułatw sobie codzienne wybory. Dodawaj ulubione produkty spożywcze i kosmetyczne, oraz decyduj, które składniki są dla Ciebie korzystne, a których lepiej unikać.