Dla niektórych sok owocowy to po prostu każdy napój, który ma w sobie jakąś część owoców. Jednak między tymi trzema kategoriami są naprawdę spore różnice, które warto znać 😉
Sok, nektar, napój - czym się różnią?
SOK OWOCOWY - jeśli widzisz tę nazwę to możesz mieć pewność, że w składzie znajdują się tylko owoce oraz ewentualnie dodatkowe witaminy i/lub minerały bądź trochę kwasu cytrynowego. Nie spotkasz w nim sztucznych aromatów i barwników oraz stabilizatorów, konserwantów, cukru lub substancji słodzących.
NEKTAR OWOCOWY - oprócz owoców ma w składzie jeszcze wodę, cukier lub substancje słodzące, naturalne aromaty czy np. kwas cytrynowy. Jednak nie może zawierać konserwantów oraz sztucznych barwników i aromatów.
NAPÓJ OWOCOWY - jest najmniej wartościową opcją z tych trzech. Nie musi wcale zawierać owoców, a może opierać się jedynie na aromatach 😬 Dodatkowo można w nim znaleźć konserwanty, barwniki, stabilizatory.
Jednak napojem mogą być również soki, do których dodano składnik wykreślający je z nazwy SOK, ale mimo to mają wysoką zawartość owoców - dlatego w przypadku napojów koniecznie przyglądajcie się etykietom 🤷♀️
Znaliście te różnice? Po który z tych produktów sięgacie najczęściej? 😄
Mrożenie żywności to świetny sposób na przedłużenie jej świeżości, zapobieganie marnowaniu jedzenia oraz oszczędność czasu i pieniędzy. Jednak, aby mrożone produkty zachowały swoje war
Szynka wieprzowa w plastrach to popularny dodatek do kanapek, sałatek czy innych dań. Jednak wybierając ją, warto zwrócić uwagę na skład, bo niestety wiele produktów dostępnych na rynku zawi
Drugie śniadanie to ogromnie ważny posiłek w ciągu dnia, a już szczególnie dla dzieci w wieku szkolnym. Dostarcza ono energii na drugą część poranka, wspiera koncentrację i rozwój fizyczny
Jeśli chodzi o pierogi, chyba wszyscy jesteśmy zgodni: najlepsze są te domowe, robione według tradycyjnego, babcinego/maminego przepisu 😉 Ale niestety zrobienie ich w domu jest bardzo czasoch
Chociaż wakacje powoli dobiegają końca, wcale nie oznacza to, że kończy się lato! Przecież został jeszcze ponad miesiąc tej pięknej pory roku 🙂 z resztą słoneczna jesień również sprz
Obecnie na sklepowych półkach jest ogrom gotowych dań, po które sięga wiele osób, gdy brakuje czasu na gotowanie. Dziś przyjrzymy się gotowym pulpetom oraz klopsom w sosie pomidorowym. I już
Zdrowe odżywianie jest drogie? To nieprawda! Żeby się zdrowo odżywiać wcale nie trzeba kupować wymyślnych i drogich produktów. Jagody acai, goji, nasiona chia, quinoa, amarantus, spirulin
Bardzo popularne są napoje nazywane przez wiele osób „wodami smakowymi”. Wyglądają jak woda, ale… są napojami! Większość konsumentów myśli, że taki produkt jest lepszym wy
Załóż konto i ułatw sobie codzienne wybory. Dodawaj ulubione produkty spożywcze i kosmetyczne, oraz decyduj, które składniki są dla Ciebie korzystne, a których lepiej unikać.