Co jeśli powiemy Ci, że możesz wymienić swoje codzienne spożywcze wybory na zdrowsze i dostaniesz je w tych samych sklepach? Brzmi jak układ idealny! Znaleźliśmy dla Was zdrowe zamienniki popularnych produktów - do kupienia w wielu sklepach. Sprawdźcie nasze propozycje!
wybierz zupę krem, zamiast chemicznej zupki chińskiej (niestety zarówno ten makaron, jak i przyprawy przepełnione są chemią)
syrop malinowy - zwracaj uwagę, ile ma soku owocowego, ile cukru (oraz pod jaką jest on postacią) oraz czy ma jakieś podejrzane składniki (barwniki czy sztuczne aromaty)
soki do picia wybieraj te tłoczone, a nie z koncentratu
popularne parówki często mają niewiele mięsa, a dużo dodatków. Berlinki niestety składem nie grzeszą - zamień je na coś bardziej mięsnego
słodkie przekąski? Szukaj takich, co nie mają cukru dodanego lub są słodzone sokiem. Nie ma ich wiele, ale są!
Gdzie dostaniecie wymienione zamienniki?
Bob Snail - Rossmann Inna Bajka granola - Carrefour, Rossmann Day Up Pearl mus - Auchan, Żabka Zupa Pan Pomidor - Auchan, Carrefour Parówki Dobre od Dolina Dobra - Auchan, Carrefour Sok Bracia Sadownicy- Auchan, Żabka Syrop Polska Róża - sklepy z żywnością ekologiczną, sprzedaż internetowa
Wydawałoby się, że picie wody jest bardzo prostą czynnością, która każdy powinien mieć „we krwi”. Wbrew pozorom, masa ludzi ma problem z piciem wody – tu zapomną, tu nie sm
Wodę kokosową pozyskuje się z młodych, zielonych owoców palmy kokosowej i jest to dokładnie to, co znajduje się w środku orzecha. Płyn ten podlega wielokrotnej filtracji i oczyszczaniu w
Dobre samopoczucie i zdrowie jest bezpośrednio związane z właściwym nawodnieniem organizmu. Nawet niewielka utrata płynów może spowodować bóle głowy, brak koncentracji, opóźnienie czasu re
Letnia pogoda motywuje do aktualizacji zestawień lodów. Dziś przyszła pora na zestawienie lodów czekoladowych. Przy okazji postanowiłam napisać o dość kontrowersyjnym dodatku do żywności, c
Ostatnio mieliśmy okazję do połączenia sił z Fundacją Badamy Suplementy, która na co dzień bardzo aktywnie działa w obszarze sprawdzania jakości suplementów oraz analizy reklam z suplementa
Wśród różnych produktów dostępnych na rynku służących fotoprotekcji lubimy sięgać po łatwe w aplikacji mgiełki. Czy produkty z SPF w sprayu to na pewno dobry pomysł? Obecnie filtry przec
Filtry przeciwsłoneczne zawierają substancje, które zapobiegają przedostawaniu się promieniowania ultrafioletowego do skóry. Apteka to miejsce, które wzbudza nasze zaufanie, dlatego w poszukiwa
Załóż konto i ułatw sobie codzienne wybory. Dodawaj ulubione produkty spożywcze i kosmetyczne, oraz decyduj, które składniki są dla Ciebie korzystne, a których lepiej unikać.