Skip to main content

Jak marnować mniej żywności?

2023-01-17

Ekologia, Porady

Autor: Redakcja Czytamy Etykiety

Na świecie rocznie marnuje się ogromna ilość żywności. Na większość nie mamy wpływu (bo np. ta zmarnowana żywność pochodzi z restauracji lub z wielkich marketów), ale ograniczyć jej marnowanie możemy także na swoim domowym podwórku.  Czasami kupujemy tego jedzenia za dużo – i zdecydowanie za dużo go wyrzucamy.Ograniczając marnowanie, nie tylko żyjemy bardziej w duchu […]

Na świecie rocznie marnuje się ogromna ilość żywności. Na większość nie mamy wpływu (bo np. ta zmarnowana żywność pochodzi z restauracji lub z wielkich marketów), ale ograniczyć jej marnowanie możemy także na swoim domowym podwórku. 

Czasami kupujemy tego jedzenia za dużo – i zdecydowanie za dużo go wyrzucamy.Ograniczając marnowanie, nie tylko żyjemy bardziej w duchu EKO, ale zatrzymujemy też więcej pieniędzy w portfelu (co obecnie naprawdę się przydaje).

Co robić, aby marnować mniej żywności?

  1. Planuj posiłki z wyprzedzeniem – a także planuj je tak, aby wykorzystywać np. ziemniaki na dwa dni – tak, aby coś, co zostanie z dnia poprzedniego, mogło zostać użyte kolejnego.
  2. Zakupy rób tylko po jedzeniu – badania dowodzą, że dużo łatwiej ulegamy zakupowym impulsom, gdy jesteśmy głodni.
  3. Dobrze przechowuj żywność, a także dbaj o to, aby rzeczy kupione najpierw znikały jako pierwsze.
  4. Zwracaj uwagę na dwa sposoby opisu daty ważności – „należy spożyć przed” oznacza, że żywność po tej dacie jeszcze zachowuje swoje właściwości. „Należy spożyć do” – oznacza, że zjedzenie po upływie tej daty może grozić np. zatruciem.
  5. Przerabiaj! Masz dużo wskazówek na na grafikach. Możesz wykorzystać ponownie ziemniaki z poprzedniego dnia, warzywa z bulionu czy czerstwe pieczywo. W dobie wysokiej inflacji to naprawdę istotne – umiejętność niemarnowania. Wszystko jest w waszych rękach!

AUTOR

Redakcja Czytamy Etykiety

Redakcja Czytamy Etykiety

STRONA INTERNETOWA: https://czytamyetykiety.pl/



OPINIE ()

UDOSTĘPNIJ

0 / 420


Przeczytaj inne artykuły

Zobacz Wszystkie

E-booki

Korzystaj wtedy, kiedy potrzebujesz – na komputerze, tablecie czy telefonie.

Mniejsożercy – czyli jak zdrowo ograniczyć mięso

49,00 zł


Włos Ci z głowy nie spadnie

59,00 zł


Dla Ciebie, Mamo

69,00 zł


Zdrowe Drugie Śniadanie

45,00 zł


Bądźmy w stałym kontakcie!

Zapisz się na newsletter i odbierz darmowy prezent w postaci e-booka "Drugie śniadanie do szkoły i pracy".

Zawsze jesteś na bieżąco z nowymi artykułami

Wiesz, co dzieje się w świecie etykiet

Masz stały dostęp do naszych porad

Popularne kategorie

Czytamy Etykiety © 2023