Mocno czekoladowy deser, na dodatek zdrowy? Tak, jest to mo偶liwe! Idealny na wyj膮tkowe okazje i bez okazji :)
Ciasto z czerwon膮 fasol膮? Tak, nie zwariowali艣my! Takie ciacho jest 藕r贸d艂em bia艂ka i niesamowitych dozna艅 smakowych. Koniecznie zaskoczcie swoich bliskich i siebie! Nikt Ci nie uwierzy, 偶e brownie:
Sk艂adniki:
- 1 puszka czerwonej fasoli
- 1 banan
- 2 jajka
- 1 艂y偶ka karobu
- opcjonalnie 2 艂y偶ki s艂odziku (miodu)/syropu z agawy
Wykonanie:
- Fasol臋 przep艂ukujemy.
- Wszystkie sk艂adniki blendujemy.
- Przelewamy聽do formy ok. 25 cm d艂ugo艣ci (albo tortownicy), pieczemy聽ok. 45 minut w 180 stopniach.
Smacznego!
https://youtu.be/Zn4pjUGLMs8