Letnia sałatka, która nasyci i orzeźwi – 5 pomysłów z sezonowych składników
Upał, mniejszy apetyt i sezonowy urodzaj sprawiają, że letnia sałatka to najprostszy sposób na szybki, lekkostrawny, ale wciąż odżywczy…
-
-
Kefir vs Maślanka – czym się różnią? Poznaj 3 przepisy!
Kefir i maślanka – dwa niepozorne napoje mleczne, które często są ze sobą mylone. Choć wyglądają podobnie i oba…
-
Makaron z truskawkami jak u Igi Świątek – 3 pożywne wersje + wskazówki
Makaron z truskawkami – smak dzieciństwa i… ulubione danie Igi Świątek! Choć brzmi jak klasyczny, prosty deser, to przy…
-
Jak przechowywać warzywa i owoce?
Prawidłowe przechowywanie żywności pozwala nam na ograniczenie jej wyrzucania. Zdarzyło się Wam w letni dzień zostawić na dłużej truskawki albo…
-
Właściwości wody kokosowej i zestawienie produktów
Wodę kokosową pozyskuje się z młodych, zielonych owoców palmy kokosowej i jest to dokładnie to, co znajduje się w…
-
Herbata mrożona – jak wybrać najlepszą? Na co uważać + 3 przepisy na domową wersję
Wiele osób uważa, że latem nic nie gasi pragnienia tak dobrze jak szklanka schłodzonej herbaty mrożonej. Ale czy gotowa…
-
Najlepszy gotowy obiad z marketów – ranking 21 produktów!
Gotowe obiady mają złą sławę — często kojarzymy je z toną konserwantów, sztucznych dodatków i przeciętnym smakiem. Ale prawda…
-
Sok owocowy, nektar, napój – jaka jest między nimi różnica?
Dla niektórych sok owocowy to po prostu każdy napój, który ma w sobie jakąś część owoców. Jednak między tymi…
-
Co jeść w podróży, na wycieczce? Zdrowe przekąski z dobrym składem [Lista + produkty z marketów]
Wyjazd, wycieczka, podróż autem, a może cały dzień poza domem? W takich sytuacjach łatwo sięgnąć po przypadkowe, słodkie lub…
-
Sorbety – jak wybrać najlepsze i jak zrobić domowe, które smakują jak z lodziarni?
Lato bez sorbetów? To się nie liczy! Sorbety to idealna opcja na upały – lekkie, orzeźwiające, bez dodatku tłuszczu…
