Produkty bez glutenu – jak czytać etykiety?
Dieta bezglutenowa to codzienność wielu osób – zarówno tych cierpiących na celiakię, jak i tych, którzy unikają glutenu ze…
-
-
Black Friday 2024: Co warto kupić? Moje osobiste polecenia
Black Friday to czas, kiedy możemy upolować świetne okazje, ale ważne jest, by robić zakupy świadomie i z głową. …
-
Prezentownik 2024
Święta to czas obdarowywania bliskich wyjątkowymi prezentami. Jednak wybór odpowiedniego upominku potrafi być sporym wyzwaniem. Chcesz podarować coś wyjątkowego?…
-
Rokitnik i moringa – czyli superfoods idealne na jesień
W ostatnich latach temat „superfoods” stał się niezwykle popularny, a wśród nas nie ma chyba już prawie nikogo, kto…
-
Niebezpieczne dodatki do żywności, które mogą znajdować się w twoim codziennym menu
W dzisiejszych czasach wiele produktów spożywczych zawiera dodatki, które mają na celu poprawę smaku, wyglądu lub trwałości. Chociaż niektóre…
-
Mój najlepszy przyjaciel w kuchni
Jako mama dwójki dzieci, codzienne gotowanie zdrowych i różnorodnych posiłków jest dla mnie wyzwaniem, zwłaszcza kiedy czas jest ograniczony,…
-
Smaki Grecji, Jak tradycyjne smaki pomagają odkryć kulturę i historię kraju
Podróże kulinarne to moim zdaniem, jedna z najwspanialszych form poznawania świata. W każdym zakątku globu kryją się unikalne smaki,…
-
Szokujące prawdy o etykietach żywności: Jak producenci manipulują informacjami?
Etykiety żywności są kluczowym źródłem informacji dla konsumentów, którzy chcą podejmować świadome decyzje dotyczące swojej diety. Jednak producenci żywności…
-
Ukryte zagrożenia w popularnych dietach: Czego niektórzy dietetycy nam nie mówią?
Moda na różne diety zmienia się jak w kalejdoskopie. Jednego miesiąca popularna jest dieta keto, a następnego dieta bezglutenowa…
-
Najlepsze lunchboxy
Każda mama wie, jak ważne jest odpowiednie zapakowanie śniadaniówki dla dziecka. Jako mama, która codziennie pakuje jedzenie dla moich…
